11.09.2014:

Rauchentwöhnung

Hilft die E-Zigarette wirklich beim Nikotinentzug?

Sie möchten mit dem Rauchen aufhören?
Sie fragen sich, welche Methode dabei die Erfolgreichste ist?
Sind E-Zigaretten und Wasserpfeifen wirklich ungefährlich für die Gesundheit


Schluss mit dem Rauchen! Welche Methoden und Hilfsmittel zur Rauchentwöhnung gibt es und welche sind für wen geeignet? Was tun bei einem Rückfall? Wie verhindert man die Gewichtszunahme nach dem Aufhören? Funktioniert die „Schlusspunkt-Methode“ am besten, also von einem Tag auf den andern aufzuhören? Wie sind die Erfolgsaussichten mit Rauchfrei-Programmen und Nichtraucher-Kursen, was ist mit Verhaltenstherapien oder medikamentösen Therapien, wie wirkt Hypnose und Akupunktur? Können Nikotinpflaster bei der Entwöhnung hilfreich sein? Können E-Zigaretten oder Wasserpfeifen Nichtraucher zum Rauchen animieren? Wer am Leben hängt, sollte den Glimmstängel am besten sofort wegwerfen. So sterben Schätzungen zufolge in jedem Jahr 140.000 Bundesbürger an den Folgen des Tabakkonsums. Und ganz nebenbei und nicht zu vergessen: das Aufhören kann nicht nur gesundheitliche, sondern auch gleich mehrere finanzielle Vorteile haben. Erstens spart man sich das schöne Geld für die Glimmstängel, und zweitens zahlt man bei vielen Versicherungen, etwa bei der Risikolebensversicherung, deutlich geringere Beiträge als ein Raucher. Können Ex-Raucher bei Bestandsverträgen in günstige Nicht-Rauchertarife wechseln? Muss man seiner Versicherung sofort mitteilen, wenn man etwa rückfällig wird?

Die Experten

Prof. Dr. med. Stefan Andreas
Prof. Dr. med. Stefan Andreas,
Chefarzt und Ärztlicher Leiter der Lungenfachklinik Immenhausen. Dort befindet sich auch ein Standort des „LungenTumorZentrums (LTZ)“ der Universitätsmedizin Göttingen. Prof. Andreas ist stellvertretender Leiter des LTZ.
Dr. Thomas Hering
Dr. Thomas Hering,
Facharzt für Lungen- und Bronchialheilkunde, Allergologie, Umweltmedizin und Schlafmedizin. Gründer der Lungenarztpraxis Tegel und spezialisiert auf Tabakentwöhnung
Verena Meyer
Verena Meyer,
Fachwirtin für Versicherungen und Finanzen, Versicherungsexpertin bei den Ergo Direkt Versicherungen, Fürth.